A l’issue de cette formation, les participants seront en capacité de :

• Améliorer et renforcer leurs compétences initiales ;
• Appréhender un problème fonctionnel dans la sphère pelvienne ;
• Repérer et traiter les blocages mécaniques et les tensions, responsables de perturbations posturales ;
• Lutter contre le déconditionnement physique et la sédentarité.
• (Avoir compris, mémorisé et intégré les exercices de la formation afin de) mettre en place un programme de rééducation efficace et rapidement réalisable ;
• Tenir compte du contexte socio psychologique sans négliger le facteur stress ;
• Être capable de donner des conseils d’hygiène de vie utilisables dans le temps, au domicile comme au travail et impliquer le patient sur sa prise en charge ;
• Savoir identifier les limites de son exercice professionnel et connaitre ses responsabilités.

• Pratique démonstrative, explicative des mouvements à effectuer soit en auto-correction, soit en binôme.
• Alternance d’apports théoriques (par support power point) et pratiques, pour faciliter la mémorisation et la reproduction des
• Le support pédagogique présente en intégralité chacun des thèmes abordés par la formation, appuyé par des photos et schémas illustrant la théorie.
• Les participants pourront prendre des photos des techniques pratiquées.
• Moments d’échanges par questions / réponses, permettant de : S’assurer que les attentes des participants, aient été / Vérifier la compréhension et mémorisation des exercices proposés. / Permettre au participant d’exposer son point de vue ou ressenti. / Corriger et réexpliquer si nécessaire. / Evaluer l’investissement des participants.

Jour 1: Matin – 9h/12h30

Accueil, présentation, prise en compte des attentes des stagiaires
Théorie et Repères Palpatoires
Repérages cutanés et palpatoires
– Lombaires.
– Sacrum ilium
– Massifs articulaires
– Muscles de la région concernée
Le Psoas Iliaque
– Anatomie Physiologie
– Anatomie Palpatoire
• Palpation du muscle Psoas, en décubitus dorsal, chez la femme enceinte (en décubitus latéral gauche).
• Palpation du muscle iliaque, en décubitus dorsal, assis.
Le diaphragme
– Anatomie Physiologie, repérage, visualisation
Le piriforme
– Anatomie Physiologie, repérage cutané et palpatoire
Le caisson abdominal
Les chaines musculaires (Mézière)
Les rapports du psoas avec les autres structures.
Les dysfonctions : Posturales, Gynéco, Digestives…

Après midi – 14h/17h30

Retour sur la matinée.
Points à éclaircir sur le rôle du Psoas iliaque et sur les conséquences à distance.
Pratique Démonstration et atelier en binôme pour l’apprentissage des techniques
Travail sur le positionnement du thérapeute et prise de conscience du ressenti dans ses mains pour mieux appréhender la pratique
Les Solutions : indication des techniques
1-Anamnèse
2-Examens complémentaires
3-Diagnostic Différentiel
4-Les Signes cliniques
5-Recherche des douleurs associées
6-Tests et bilans ( Psoas – Piriforme)

Jour 2: Matin – 9h/12h30

Reprise des techniques Intervention du formateur auprès de chaque binôme pour répéter, corriger, expliquer, répondre aux questions
Education Thérapeutique
7. Traitement
– Massages
– Ponçages
– Etirements
– Postures
– Normalisations (libération du diaphragme)
– Normalisation de la zone dorso lombaire
• Techniques Proposées avant de travailler sur le Psoas : Lever des verrous
Diaphragme (hémi coupole, piliers)
Piriforme (Étirement ponçage)
Ischio jambiers (Étirement)
Auto postures, Auto étirements
• Etirements par professionnel de santé
• Travail spécifique sur le Psoas (Étirement ponçage posture)
– Technique de Mitchell
– Méthode de Grieve
– Technique d’inhibition de l’ilio Psoas : type Sherrington
– Technique en décubitus ventral

Après midi 14h-17h30

– Technique de Jones (strain et counterstrain) Libération du Trigger Point
– Auto-étirement du Psoas Iliaque
– Méthode de facilitation proprioceptive neuromusculaire (kabat)
– Technique de pompage du corps musculaire
– Technique de Greenman
Etude d’un cas clinique
Déroulé d’une séance type – Fixer un plan d’action.
✓ Ce qu’il faut retenir
✓ Attentes et objectifs atteints ?
✓ Echanges Participatifs sur la formation et le suivi professionnel
✓ Synthèse des acquis
✓ QCM
✓ Administratif