A l’issue de ce cours, les participants seront capables de :
– Utiliser un vocabulaire uniforme qui décrit les événements et les changements qu’une femme vit pendant l’année de la procréation.
– Mieux intégrer l’anatomie de la musculature du plancher pelvien, du tronc et du diaphragme dans les exercices thérapeutiques.
– Identifier les changements posturaux et musculo-squelettiques chez la cliente enceinte et leur impact sur la santé et le bien-être.
– Synthétiser les modifications des exercices et les précautions à prendre pour les femmes dans l’environnement de la rééducation et de la méthode Pilates.
– Développer un cadre pour créer des cours d’exercices Pilates pour les patientes/clientes enceintes ou ayant des antécédents de douleurs pelviennes et/ou de dysfonctionnement du plancher pelvien.
– Devenir plus à l’aise dans le dépistage des clients ou patients ayant des antécédents de douleurs pelviennes, d’incontinence, de diastasis recti et/ou de chirurgie abdominale.
– Comprendre l’impact des diagnostics de dysfonctionnement du plancher pelvien et de douleur pelvienne chronique sur la qualité de vie des femmes.
– Effectuer des études de cas et sélectionner des exercices en utilisant un diagnostic de dysfonctionnement du plancher pelvien pour une cliente enceinte.

Évaluation des connaissances :
Déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances ou les gestes professionnels dont la maîtrise constitue l’objectif initial de l’action soit par :
* utilisation de QCM comparative en amont et en post formation obligatoire
* contrôle de pratique professionnelle.
* mise en situation sur cas clinique.
Évaluation de la satisfaction des stagiaires individuelle en fin de stage ( à chaud), Évaluation à froid (6 mois après)

Jour 1

9h- 9h30             prise de contact du groupe , objectifs du stage

9h30-10h30       atelier théorique sur la patiente enceinte et le temps de grossesse

10h30 à 12h30    Révision anatomique des muscles du tronc , visionnage de vidéos

Déjeuner

13h30- 14h30    les changements musculo squelettiques pendant la grossesse

14h30-15h30     laboratoire sur le mouvement et la diastasis abdominale

15h30-18h          application avec les exercices de la méthode Pilates

Jour 2

9h-10h                outil d’évaluation physique pour les patientes pré natal

10h-11h              cours pratique

11h-12h30          application avec les exercices de la méthode Pilates avec accessoires / étude de cas

Déjeuner

13h30-14h30     atelier théorique sur les problèmes gynécologiques dans la pratique sportive : hypotonicité et hypertonicité de la zone pelvienne

14h30-16h30     mise en pratique /mouvement de ces applications

16h30-17h          questions réponses